孕前保健
孕前保健是优生优育的重要环节。建议在计划怀孕前3-6个月进行全面体检，包括血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、传染病筛查、妇科检查等。补充叶酸（每天0.4-0.8mg）至少持续至孕后3个月。
孕期保健
产前检查时间表
孕早期（12周前）：确诊妊娠，建立孕产妇保健手册。
孕中期（13-27周）：每4周产检一次，进行唐氏筛查、B超大排畸、妊娠期糖尿病筛查。
孕晚期（28周后）：孕28-36周每2周一次，36周后每周一次。
产后保健
产后42天检查包括子宫复旧情况评估、会阴或腹部伤口检查、盆底功能评估。WHO推荐纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养至2岁及以上。