什么是牙周炎？
牙周炎是一种发生在牙周支持组织的慢性炎症性疾病，其主要特征为牙龈周围组织红肿、易出血、牙周袋形成等，还可能伴随牙齿松动、移位，是导致成年人牙齿脱落的主要原因。牙周炎的发生主要与牙菌斑、牙结石、食物嵌塞等因素有关。
牙周炎如何治疗？
牙周炎的治疗目标是消除炎症、控制菌斑、预防复发、恢复功能。
首先，选择专业器械清除牙龈上下的牙结石，并平整牙根表面。其次，在牙周袋内滴入碘甘油、复方碘液等药物来抑制残留的致病菌。如果已经发生了牙齿松动，就需要及时采取松牙固定术来保留并稳定患牙。
日常生活中，如何护理牙周？
1. 正确清洁牙齿
推荐采用巴斯刷牙法：刷牙时，让牙刷刷毛与牙齿呈45°角指向牙根方向，轻压入龈沟做短距离水平颤动，再向牙面拂刷。建议每日至少刷牙2次，每次不少于2分钟。除刷牙外，还应当配合使用牙线、牙缝刷、冲牙器等辅助清洁牙齿"盲区"。
2. 注意饮食养护
远离高糖、辛辣、过冷过热及坚硬的食物。多吃富含维生素C及膳食纤维的食物，增强牙龈抵抗力。戒烟限酒，烟酒会加重牙周组织损伤。
3. 定期口腔保健
牙周炎患者应每3～6个月复查牙周情况。口腔状况稳定的人群应每年进行1～2次龈上洁治（洗牙），可有效清除新生牙结石，降低牙周炎的复发风险。